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Journée mondiale de lutte contre le cancer 2016

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En cette journée mondiale de lutte contre le cancer, la FTF tient à sensibiliser ses membres sur l’importance de faire du sport. En effet,  la pratique régulière d’une activité physique a de très nombreux bienfaits  et notamment:

  • elle permet d’avoir une bonne condition physique ;
  • elle protège contre la survenue des maladies cardiovasculaires ;
  • elle protège contre certains cancers en particulier celui du sein chez la femme, de la prostate chez l’homme, et du côlon chez les deux sexes ;
  • elle réduit le risque de diabète et aide à mieux équilibrer le taux de sucre dans le sang (glycémie).
  • elle est efficace pour le maintien du poids de forme et peut réduire les risques d’obésité.
  • Elle améliore le sommeil et lutte efficacement contre le stress.

 

La FTF vous invite à lire l’excellent article en ligne sur le site de la FFF :

cbon-sante

En savoir plus sur https://www.fff.fr/articles/le-foot-amateur/dossiers-2012-2016/dossier-football-solidaire/details-articles/139389-551304-le-foot-cest-bon-pour-la-sante#GgxpksHp4hYvJWF1.99

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