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Les bienfaits du sport en famille

Faire du sport, c’est bien, mais en famille, c’est encore mieux ! Outre ses bienfaits naturels pour l’organisme, le sport, partagé en famille, offre en effet quelques vertus de socialisation intéressantes pour vos enfants.

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Un renforcement du lien familial


Le sport en famille permet à des parents de renforcer la complicité familiale et l’envie de partager un bon moment ensemble.

Un sentiment de reconnaissance pour l’enfant

Une partie de football en famille permet de mobiliser les talents de chacun, adversaire ou partenaire, les parents et les enfants sont mis sur un pied d’égalité. Pour les plus jeunes, c’est une façon très ludique de se sentir valorisé.

Une possibilité de l’éduquer en s’amusant

Les adultes profitent du sport pour enseigner à leurs enfants ou petits-enfants certaines valeurs, comme le respect de l’autre, la solidarité, le dépassement de soi., de l’effort… sur un vélo ou dans le jardin un ballon aux pieds, le message passe beaucoup plus facilement !

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