Le strapping est une technique de kinésithérapie du sport pour soigner ou tout simplement prévenir une blessure ! Grâce à des bandes de tissus, le strapping permet de réduire la…
Bonnes pratiques, E.VEA
L’huile essentielle, une bonne alliée pour les sportifs !
Avr 21, 2021, 9:00 0
Le sport met notre corps à rude épreuve. Peu importe le niveau et l’intensité de la pratique, l’aromathérapie aide à la préparation à l’effort et à la bonne récupération. Les huiles…
Depuis le mois de janvier dernier, la Fédération Tahitienne de Football a lancé le nouveau magazine Hotu Ā Mag consacré au développement du Football. Ce programme court est disponible sur…
A la Une, Bonnes pratiques, E.VEA
Des vacances sportives pour les jeunes de 5 à 15 ans!
Déc 7, 2020, 11:11 0
L’AS PUNARUU organise du 14 au 18 décembre prochain, un stage de vacances sur le thème du sport pour les jeunes de 5 à 15 ans. Au programme, du football…
Tout les oppose à priori et pourtant, le yoga et la méditation peuvent s’avérer être des alliés pour les footballeurs et notamment pendant les championnats et les compétitions. Nous connaissons…
A la Une, Bonnes pratiques, E.VEA
Le coaching en ligne est une excellente alternative pour garder la forme !
Oct 8, 2020, 10:09 0
Aujourd’hui, avec un simple smartphone ou un ordinateur, vous pouvez suivre un cours de stretching, de renforcement musculaire, de tonification musculaire ou encore un cours de fitness ! Grâce à…
A la Une, Bonnes pratiques, E.VEA
Les mesures barrières dans la pratique du sport
Août 26, 2020, 2:57 0
Plus que jamais en cette période de Covid-19, les mesures barrières doivent être respectées dans la pratique du sport : – Lavage fréquent des mains avec du savon ou du gel…
Voici un petit rappel des gestes barrières usuels en période de Covid-19 : Respect d’une distance minimale d’un mètre entre les personnes à tout moment ; Lavage insistant et fréquent des mains…
Composante du Programme Éducatif Fédéral, les « Incollables » ont vocation à permettre aux licencié(e)s d’apprendre tout en s’amusant autour des six thèmes du PEF. Traditionnellement distribué en version print, ce quiz…
La fin du confinement est proche… pourquoi ne pas récupérer ton cadeau le mois prochain ? CADEAUX 🎊 | Partage ton rêve avec nous et nous t’offrirons des CADEAUX !…
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